VITAMINA D3 1000 UI (25 mcg.) 100 Cápsulas Blandas.

Descripción

¿Qué es y para qué sirve la vitamina D3?

Vitamina D3 1000 UI (Aceite de hígado de pescado y colecalciferol) 100 cápsulas de Solgar. La vitamina del sol posee muchos beneficios avalados por multitud de estudios, estando especialmente indicada para reforzar el sistema inmunitario.

La Vitamina D de Solgar  tiene la mayor concentración disponible y es de fácil absorción.

Desde Okira te recomendamos la suplementación de vitamina d3, dada la dificultad de aportar esta vitamina de forma natural a través de los alimentos y para ello puedes comprar dentro de la amplia gama de vitaminas que te ofrecemos.

¿Cuándo tomar vitamina D?

Esta vitamina pertenece al grupo de las liposolubles, e interviene en la absorción del calcio y el fósforo en el intestino, y por tanto en el depósito de los mismos en huesos y dientes.

Existen diferentes factores para sufrir el deficit de vitamina D:

1. Baja exposición solar.La exposición al sol es la mejor fuente de vitamina D, por diferentes motivos cada vez permanecemos menos tiempo al aire libre, horarios laborales, lugares de trabajo, sedentarismo, etc.
2. Dieta pobre en vitamina D. Dificultad de encontrar alimentos “precursores” que al ser metabolizados por el organismo se conviertan en vitamina D.
3. Personas celíacas ya que tienen dificultades para la absorción de vitamina D.
4. Ciertos medicamentos dificultan la absorción de esta vitamina, como los corticoides.
5. Por ultimo personas con sobrepeso, la inflamación crónica y los depositos de grasa son un enemigo para la vitamina D.

El problema del déficit vitamínico más frecuente en España es el de Vitamina D, en estos momentos este deficit está más acentuado por la situación de cuarentena y la baja exposición al sol.

¿Cual es la función de la vitamina D3?

La vitamina D es fundamental para la salud ya que colabora en diferentes aspectos:

1. Mantiene los huesos y de los dientes en buenas condiciones ya que facilita su correcta mineralización y colabora en la correcta absorción y utilización del calcio y del fósforo.
2. Además, es fundamental para el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano.
3. Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario reforzando las defensas, de este modo ayudando a prevenir infecciones y enfermedades.

¿Qué cantidad de vitamina d3 se debe tomar al día?

Tomar 1 cápsula al día

Presentación

Envase de 100 cápsulas.

Ingredientes

Vitamina D3 (1000 UI) (de aceite de hígado de pescado y colecalciferol).

Agentes de carga: aceite de cártamo; Cápsula blanda: gelatina (de bovino), glicerina vegetal (de aceite de semilla de palma y aceite de coco).

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